女子因钾过低不幸离世！医生：平时宁愿少吃点肉，也要多吃这7物
一个看似不严重的“低钾”，竟能引起心跳骤停，令人猝不及防。为什么这么多看似健康的人，会突然因为血钾过低而陷入生命危机？是否我们对“钾”的理解还停留在“多吃香蕉”的层面？这个问题，值得每一个中老年人认真对待。
低钾症
多名医生反复提醒：大量出汗后！建议多吃这7种补钾食物
如果你在流完汗后头晕、乏力、腿软，甚至心慌、抽筋，那很有可能是钾摄入不足在作祟。这不是小事，严重的低钾症甚至可能诱发心律失常、呼吸困难、肠麻痹，真不是吓唬你。
一个看似不严重的“低钾”，竟能引起心跳骤停，令人猝不及防。为什么这么多看似健康的人，会突然因为血钾过低而陷入生命危机？是否我们对“钾”的理解还停留在“多吃香蕉”的层面？这个问题，值得每一个中老年人认真对待。
如果你在流完汗后头晕、乏力、腿软，甚至心慌、抽筋，那很有可能是钾摄入不足在作祟。这不是小事，严重的低钾症甚至可能诱发心律失常、呼吸困难、肠麻痹，真不是吓唬你。